瞑想で成功する！・・・・・ブリージング・マウイ島セミナーレポートその１

チンパン　ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。

杏子（あんこ）
チンパンの問答相手。

「入会３年目のブリージング会員です。頑固な持病持ちなのですが、ここ数か月でビックリするほど楽になりました。
　それだけでなく、運もよくなって来た氣がします。

　思い当たることと言えば、古久澤先生の著書『しあわせを引き寄せるカラダ』に紹介されている（１６０～１６１頁）、『軟酥（なんそ）の法』を毎日やったことくらいです。

　なんであんなに効くんでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３年目の奇跡」


「今回のブリージング・ハワイセミナー（マウイ島）では、『黄金の瞑想』を学んたけど、『軟酥（なんそ）の法』と似ている面があるよね」

「『黄金の瞑想』は、ブリージング健康法・成功法の最高奥義の一つ。
　現に、この瞑想を実践されている古久澤先生は、超元氣で、仕事も成功。夢はことごとくかなったとのこと」

「最高奥義なだけに、ここでは詳細に紹介できないけれど、『軟酥（なんそ）の法』を勉強しなおすことで、いつか『黄金の瞑想』を学ぶ準備になるよね。
　セミナー参加者には、一種のオサライになるし」

　
　「『軟酥（なんそ）の法』は、日本古来の瞑想・イメージング。江戸時代の禅僧、白隠禅師（はくいんぜんじ）が仙人から伝えられたと言われている。

　禅を修行するお坊さんは、頭に氣が上がりっぱなしになる、禅病になる人が多かった。一種の自律神経失調症。死んだり廃人になることもあった。
　白隠も禅病にかかったが、『軟酥（なんそ）の法』で健康を取り戻した」

「やり方はシンプルで、背骨をまっすぐにして座る。
　そして、頭の上に『軟酥（なんそ）』と言う妙薬が入った卵が乗っているとイメージするんだよね。
　

　この卵がパカッ！と割れて、軟酥（なんそ）が上から下に向かって流れてくる。
　やがて皮膚や体内にまで入っていき、全身の毒素を押し流して行く。

　最後に足裏から真っ黒い液体が流れ出しちゃう。
　その毒素が、無色透明に変わるイメージが出てくると、体中の悪いところが消えて、健康になると伝えられているんだよね」

「実際に『軟酥（なんそ）の法』は、多くの禅僧の命を救っただけでなく、一般庶民にも、健康法として喜ばれた。
　いわば歴史的に効果が実証されている、健康法の古典。
　相談者さんに効いたのも、別に不思議はない」

「古典に勝るものなし！ってとこか。

　病氣の人は、みんな頭に氣が昇った状態。
　それをひっくり返して、頭寒足熱（ずかんそくねつ）＝頭が涼しくて、足元ポカポカの状態にすれば、健康になるって理屈だよね」

「頭寒足熱を体現するために、ブリージングでは下半身の体操をたくさんやるし、半身浴も薦める。
　心身一如（しんしんいちにょ）だから、イメージでも同じことが出来るという訳。

　『軟酥（なんそ）の法』は、上から下に流すだけのイメージなので、弊害が出にくい。
　瞑想・イメージングでも、氣が上がりやすいものは、初心者には危険」
　
「欧米流のサイモント療法とかが典型だよね。癌患者に、癌細胞をミサイルで破壊するようなイメージを持たせるんでしょ？
　いかにも戦う！って感じだから、すごく氣が上がりそう。

　欧米人は、もともとハイテンションだから合うんだろうけど、そのまま日本人が実践するのは厳しいかも？」
「そういうこと。


　『しあわせを引き寄せるカラダ』には、ここまでは書いてないんだけど、『軟酥（なんそ）が何色なのか？』のイメージによっても、効果が違ってくる」

「人の心は色で構成されているもんね。たとえば白は病氣を治す色。
　ある病院が、病室の壁や医者、看護師の制服をオシャレなカラーにしたら、患者の死亡率が急増。
　慌てて白色に戻したら、元に戻ったんだよね。

　だから、軟酥（なんそ）は白色とイメージしても、病氣回復にはより効くかも？」

「黄は排便を促す色なので、トイレの壁紙や便座カバーは黄色がいい。
　青にすると便秘になりやすく、赤だと下痢しやすい傾向がある」

「ピンクは人を元氣にする色だから、軟酥（なんそ）をピンクとイメージしてもいいよね。若返りの色でもあるし。
　ただし、男性の場合は、性的に興奮しちゃう場合があるから、避けた方がいいかも（笑）」

「銀色はマイナスを浄化する色だし、青は心を元氣にし、オレンジは肉体を元氣にする。
　そして黄金は万能色」

「しあわせな人って、何もかも輝いて見えるって言うもんね。軟酥（なんそ）を黄金色にイメージすると、少し『黄金の瞑想』に近づくよね」

「しかし、実際の『黄金の瞑想』は、まだまだ先があるし、もっと緻密に行う。高度な瞑想法だけに、リスクもある。

　そもそも、体調が良くない人、運が悪い人は、黄金自体を鮮やかにイメージ出来ない。チンパン自身もまだまだ。
　いつでも黄金を明確に脳内空間に出せて、イメージを保持できる人は、それだけですでに健康・幸せになっているはず」

「灰色の人生って言うように、憂い多き人生は、脳内空間の色も貧弱ってことか。

　『黄金の瞑想』を毎日やって、脳内空間を変えて行かなくっちゃね」

古久澤先生のメルマガとブログに学べば、脳内空間が変わります。
「呼吸で人生をストレッチする！」
「夢をかなえる心のストレッチ」
ブログ「青い空と碧い海」　

ブリージングスタッフ・ふぐじろう先生のメルマガとブログはこちらです。
メルマガ「小顔なんて簡単！」
ブログ「ふぐじろうのブリージングストレッチ日記」

「瞑想・イメージング系のメソッドは、人によって効果の差がある。
　まず、『効くわけがない！』と頭から否定する人は、脳が拒絶するから当然効かない。

　そして身体、特に背中が固い人、背骨が歪んだ人も、やっぱり効きづらい」
「背骨の歪みは、脳にとって莫大なストレス・ノイズの元になるもんね。

　スピ的に言うと、背骨が曲がっている人の願いは、天地に通じづらいし」
「だから、ブリージングでは、体操や氣功で、背骨を徹底的にしなやかにしていく。

　マウイ島セミナーも、瞑想ばかりやった訳ではなく、ストレッチや氣功を長時間行った」
「いきなり瞑想じゃ、センスのある人、もともと身体が出来ている人しか、成功できないもんね。

　相談者さんが、『軟酥（なんそ）の法』で劇的に持病が改善したのは、３年間コツコツと体操・酵素断食で身体を整えた点も大きいよね。
　だから脳にバッチリ効いたんだよ」

「そのとおり。セミナー中の講義でも触れられたけど、病氣の原因は、ある意味では全部脳」
「たとえば、ある人が自転車とぶつかって、数日間肘が痛かった。

　そのことはすっかり忘れていたんだけど、３年後に対人関係でトラブルがあったときに、また肘が痛くなることがあるんだよね。
　しかも、３年前と同じ痛さが、同じ期間続いちゃう」

「３年前と同じ種類のストレスを、脳が感じたため。本人の意識は忘れていても、脳が保存していたからである。
　病氣は脳が変わらないと、完治しないと言う証拠。

　
　ボクシングマンガ『あしたのジョー』で、ジョーはライバル力石を、テンプル（こめかみ）への一撃で死なせてしまった。
　その罪の意識から、対戦相手の顔面を打てなくなってしまう」

「ジョーは力石の死を乗り越えたつもりでいても、脳はしっかり覚えていたからだよね。
　無理に顔面を打つと、拒絶反応で嘔吐しちゃう。文字通り病氣だよね。

　脳が原因だから、医者も師匠＝段平のおっちゃんもお手上げ。
　・・・・・どうやって治ったんだっけ？」

「『力石の再来』とジョーが認めた、新ライバル・カーロスに出会えたから。
　カーロスとパンチの応酬を繰り返す中で、顔面も思い切り打てるようになった」

「人＝脳を癒すのは、皮膚感覚＝触れ合いってことか。殴り合いの痛みも、一種の皮膚感覚だもんね。
　ジョーは治療も特訓もせずに、ただ『決定的な誰か』と出会うことによって、甦っちゃった。
　脳のなせるワザだよね。

　つらい失恋で傷ついても、新しい恋人としあわせになったら、チャラになっちゃうのと同じ事かも（笑）」

「病氣も不幸も、『存在』ではなく、一種の『状態』に過ぎない。人の血液＝赤血球は４か月間で全ての細胞が入れ替わる。

　人の元氣・病氣、幸不幸を決めるのは血液だから、本来なら病氣は自然に治るはず」

「いつまでも治らないのは、脳が病氣という『情報』を保存しているから。
　氣功や瞑想は、脳内情報を書き換えてくれるから、目覚ましく改善される場合があるってことだよね。

　
　『黄金の瞑想』は、健康になるだけじゃなくて、運もよくなっちゃう。天運、地運、金運、人間関係の運・・・・・全部底上げされる。
　もちろん、成功するには、運だけじゃなくて、実力も必要だけど」

「実力をつけるのは当たり前。瞑想で運だけ良くしても、成功は難しい。

　運は波のようなもの。どんな名サーファーでも、波が来ない日はお手上げ。
　しかし、ビッグウエーブが来ても、下手なサーファーは波に呑まれるだけ。

　実力に天運が味方してくれて、初めていい結果が出せる。

　ただし、『アガって実力が出せませんでした』は、運じゃなくて、その人の実力の問題」
「世の中、人に見られてナンボ、本番で出来てナンボだもんね。

　一人の時だったら出来る、練習だったら出来るって言うのは、本当は『出来る』って言わないんだよね」

「反対に、培ってきた実力が飛びぬけていたら、天運が微笑んでくれなくても、何とかなる場合さえある。
　マウイ島セミナーの講義でも触れられた、元・柔道選手の柔ちゃん（谷亮子）がいい例。

　オリンピック直前にケガをしたけど、記者会見のインタビューで、『出場します』と断言」
「直前に練習できなくて、メダル獲得に不安はないか？っていう質問にも、『取ります』と即答だもんね。

　『私は４歳のときから、毎日柔道を稽古してきました。一週間くらい休んでも、他の選手に負けません』
　と言いきっちゃった。すごい自己信頼力だよね。

　口だけじゃなくて、見事に金メダルを取っちゃったし」
「『いつの時代にも、スタースポーツ選手はいるけれど、柔ちゃんの「格」は飛びぬけていた』
　と古久澤先生はおっしゃっている。

　インタビューに答えるときの目つき、口調、オーラが全然違っているとのこと」
「蓄積、繰り返しの力って、すごいよね」


「料理マンガ『味いちもんめ』にも、参考になるエピソードがある。
　主人公・伊橋は、料理の盛り付けのセンスに優れ、仲間の板前たちからも一目置かれていた。

　早春のある日、親方＝『親父さん』は伊橋を連れて、地方の旧家に出張で料理を作りに出かけた。　
　しかし、その家が用意した器は、準備して行った食材にふさわしいものではなかった」

「ありゃりゃ、天運に恵まれなかったわけか」
「親父さんは動じることなく、裏山へ昇った。手頃な竹を見つけると、伊橋に切り倒すよう命じた。

　竹はたちまち即席の器に変わった。野趣あふれる趣向に、依頼主は大満足」
「すごいね～。天運がダメなら、地の利・地の氣を味方につけたんだ。

　その場にあるものは、何でも活用して戦った、宮本武蔵みたい」
「伊橋は、親父さんのセンスは、長い修行経験と、深い教養に裏打ちされたものだと悟った。

　ひるがえって、自分の盛り付けのセンスは、その場の思いつきレベルの、底の浅いものだと実感。
　もっと修行せねばと、熱意を新たにするのであった」

「まあ、その差に氣づけるだけでもエライけどね。まともに修行している証拠だよ。

　実力をしっかり練った上で、瞑想・イメージングで運をよくすれば、鬼に金棒っていうのが、今日の結論だよね」


（虎徹のワン！ポイントコメント）
　ブリージングスタッフ・ふぐじろう先生のペットの虎徹です～。

　写真は、寒くて毛布にくるまりながら、ふぐじろう先生のマウイ島からの帰還を待っていたボクの姿です。
　忠犬ハチ公みたいですね～（笑）。

　マウイ島セミナーは、事故もなく、大成功に終わったようです。
　毎日のように、虹やレンブラント＝雲間から降り注ぐ、光の柱　が見えたそうです。天に祝福された証拠ですね～。

　観光とは、その土地の『光』を色んな角度から観ること。
　脳内のイメージバンクが豊富になるほど、瞑想に役立ちます。最後はイメージです。

　そして、その地の食べ物を食べることによって、地の氣も取り入れられます。
　みなさん、ドンドン観光に出かけましょう。人生、仕事も大事だけど、遊びも大切ですよ～。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく