他人の本音が見えて、きつい時には?・・・マウイ島セミナーレポートその2
- 2014/11/30
- 08:00

「父がオーナー社長だった中小企業で、平凡にサラリーマンをやっていました。 しかし、2年前に父が急死したので、30歳そこそこで跡を継ぎました。 何とか会社を切り回していますが、組織でトップに立つと、色んなモノが見えてきました。 仲が良かった元同僚や、尊敬していた上司の、タテマエと本音のギャップ、ネガティブな一面も分かるようになってしまいました。 人間不信になりそうでキツイです。よきアドバイスを。 ...
瞑想で成功する!・・・・・ブリージング・マウイ島セミナーレポートその1
- 2014/11/23
- 08:00

チンパン ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。杏子(あんこ)チンパンの問答相手。「入会3年目のブリージング会員です。頑固な持病持ちなのですが、ここ数か月でビックリするほど楽になりました。 それだけでなく、運もよくなって来た氣がします。 思い当たることと言えば、古久澤先生の著書『しあわせを引き寄せるカラダ』に紹介されている(160~161頁)、『軟酥(なんそ)の...
自律神経失調症を改善できる体操・メソッドとは?
- 2014/11/14
- 06:00

チンパン ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。杏子(あんこ)チンパンの問答相手。「不眠で悩んでいます。お医者さんからは、自律神経失調症と言われていますが、全然よくなりません。 効果のあるブリージングメソッドがあったら、教えてください。 ...
痔に効く・予防する体操
- 2014/11/09
- 06:00

チンパン ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。杏子(あんこ)チンパンの問答相手。「痔を患っています。恥ずかしくって、なかなか医者に行く勇氣も出ません。 痔に効く体操や食事法ってありませんか? 痔・エンド」「今回は諸事情で、朝6時の...
妊産婦のためのブリージングストレッチ
- 2014/11/02
- 08:00

チンパン ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。杏子(あんこ)チンパンの問答相手。「妊娠していますが、ブリージングストレッチは続けて構わないんでしょうか?やってはいけない体操、特にやった方がいい体操があったら、教えてください。 医者には赤ちゃんが栄養不足にならないよう、三食しっかり食べるように言われていますが、妊娠中も16時間酵素断食を続けて構わないんでしょうか...