教えてチンパン君！

「父がオーナー社長だった中小企業で、平凡にサラリーマンをやっていました。　しかし、２年前に父が急死したので、３０歳そこそこで跡を継ぎました。　何とか会社を切り回していますが、組織でトップに立つと、色んなモノが見えてきました。　仲が良かった元同僚や、尊敬していた上司の、タテマエと本音のギャップ、ネガティブな一面も分かるようになってしまいました。　人間不信になりそうでキツイです。よきアドバイスを。　　...

チンパン　ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。杏子（あんこ）チンパンの問答相手。「入会３年目のブリージング会員です。頑固な持病持ちなのですが、ここ数か月でビックリするほど楽になりました。　それだけでなく、運もよくなって来た氣がします。　思い当たることと言えば、古久澤先生の著書『しあわせを引き寄せるカラダ』に紹介されている（１６０～１６１頁）、『軟酥（なんそ）の...

チンパン　ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。杏子（あんこ）チンパンの問答相手。「不眠で悩んでいます。お医者さんからは、自律神経失調症と言われていますが、全然よくなりません。　効果のあるブリージングメソッドがあったら、教えてください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

チンパン　ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。杏子（あんこ）チンパンの問答相手。「痔を患っています。恥ずかしくって、なかなか医者に行く勇氣も出ません。　痔に効く体操や食事法ってありませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　痔・エンド」「今回は諸事情で、朝６時の...

チンパン　ブリージングストレッチを分かりやすく紹介するため、日々猿知恵を絞っている。杏子（あんこ）チンパンの問答相手。「妊娠していますが、ブリージングストレッチは続けて構わないんでしょうか？やってはいけない体操、特にやった方がいい体操があったら、教えてください。　医者には赤ちゃんが栄養不足にならないよう、三食しっかり食べるように言われていますが、妊娠中も１６時間酵素断食を続けて構わないんでしょうか...